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バランスボールインストラクター養成講座始まりました!

2019/09/22   -ブログ, 養成講座

バランスボールインストラクター養成講座スタート MayaParkでのバランスボールインストラクター養成講座がスタートしました! 最初はお一人のお申し込みだったのですが 1回目が終わった後、 「興味はあ ...

人のせいにする、ばかりだった私の話

2019/07/20   -ブログ

一般社団法人体力メンテナンス協会Maya@札幌です 久しぶりのブログです!というのも、LINE@でいつも配信している暑苦しい独り言があるのですが ありがたいことに登録者数が少し増えて、配信制限がかかっ ...

バランスボールの選び方について

バランスボールの選び方ってどうしたらいいの? バランスボールの選び方…おすすめのメーカーは? バランスボールの選び方、難しいですよね。 よくお問い合わせいただきます。 mayaのレッスンで使用している ...

産後ケアを札幌で受けるには?札幌でやっている公費のケアってどんなもの?

2019/03/06   -ブログ, 産後ケア

ご覧いただきありがとうございます!! 出産したら1ヶ月はしっかり体を休めて、 ここにあるような ”受ける産後ケア” をどんどん活用してくださいね。 そして、それが終わったら ダメージを受けた体を、そし ...

子育てでイライラ…バランスボールで弾んでみよう⭐︎

2019/01/19   -ブログ

呼ばれ続けてイライラ…「母ちゃんを呼ばないで」 一般社団法人体力メンテナンス協会のMayaです! まだまだ札幌の小学校・幼稚園は冬休み〜〜〜。 私もバランスボールレッスンはしばし冬休み、なのですが。 ...

子連れだって運動したい!

2018/10/24   -ブログ, 子連れ

可愛いお客様💓 なんと双子の赤ちゃんです!双子を器用に抱っこしてレッスンにやってきてくださった 元気なママさんと一緒に先日は弾みました。 子連れでも運動できる場所を提供しているMaya ...

SHINOBI!?いいえ、邪魔なバランスボール収納してるんです!

バランスボールが邪魔すぎる…収納したいけど場所がない!? レッスン後、うちにも欲しい! けどこんな大きいもの収納スペースがないわ、 という声は本当によく聞きます。 我が家にもいつもいくつか転がっていて ...

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