「産後ケア」 一覧

初めての妊産婦はひとりぼっち 私が初めての妊婦生活をしたのは旭川だった。夫が旭川の大学に通っていたから（29歳で編入している、この話はまたいつか！）。 札幌で悠々自適の一人暮らし、仕事も楽しい、仕事が ...

ご覧いただきありがとうございます！！ 出産したら１ヶ月はしっかり体を休めて、 ここにあるような　”受ける産後ケア”　をどんどん活用してくださいね。 そして、それが終わったら ダメージを受けた体を、そし ...