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【札幌|養成講座】子育て中のママ・ヨガインストラクターの方にもおすすめ!バランスボールインストラクターになりませんか?

2018/10/29   -blog

ヨガインストラクターじゃない?バランスボールインストラクターって? 一般社団法人体力メンテナンス協会の 加齢やストレス・生活習慣などでエネルギー物質の生成に支障をきたすことがあったり 減少することによ ...

おすすめ!自分で産後の骨盤矯正!体は自分で変えられる

2018/10/24   -骨盤

どうして出産したら骨盤は広がるの? 出産を経て、腰回りが広がった…!と感じる方も多いのではないでしょうか? 妊娠直後から体内ではリラキシンという筋肉や関節を緩めるホルモンが 分泌され、骨盤も緩みやすく ...

子連れだって運動したい!

2018/10/24   -子連れ

可愛いお客様💓 なんと双子の赤ちゃんです!双子を器用に抱っこしてレッスンにやってきてくださった 元気なママさんと一緒に先日は弾みました。 子連れでも運動できる場所を提供しているMaya ...

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