子連れ

子連れだって運動したい!

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可愛いお客様💓

なんと双子の赤ちゃんです!双子を器用に抱っこしてレッスンにやってきてくださった

元気なママさんと一緒に先日は弾みました。

子連れでも運動できる場所を提供しているMayaParkです!

子連れでは満足いく運動はできない?

子供が生まれるまではせっせと運動していた私でしたが、子供が生まれてからは

子連れで運動できる場所の情報がほとんどなく、運動したくてもできる状況ではありませんでした。

でもママだって、子供がいたって、体を動かしたい!運動したい!

たまには汗をかいて、”あーっ!体スッキリしたー!”って感じたい!

そう思っているママも多いのでは?

レッスンではバランスボールの弾みを利用した有酸素運動を行っています。

小さな面積で、びっくりするくらい息の上がる運動ができますよ。

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お子さんが小さい間は、抱っこして一緒に弾むこともできますよ!

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子連れで運動なんて絶対できない…と諦めていたママさん♡

一度体験してみませんか?

プラス、普段の生活で大切な姿勢や子育て中に気をつける体の使い方のポイントなども

お伝えしています。

知ってると知らないとではあなたの明日からが絶対に違う!と断言できます♡

MayaParkレッスンは子連れOKで運動できます!安心してきてね!

MayaParkのレッスンでは、お子様づれクラスをご用意しています。

”お子様づれOK”と明記してありますので、お子様づれでないかたも

いらっしゃいますが、お子様が泣いたりしてもみんな優しく受け止めてくれますよ!

その場で授乳もOKです。

子供を連れて初めてのところは心配でしょうけど、安心していらしてくださいね。

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