＜バランスボールインストラクター養成講座感想・⑥＞育休中の自分のスキルアップ！

2期生　エリナさん
（FB・instagram）

バランスボールインストラクター養成講座・受講生の感想

講座を受けるきっかけ

漠然と産後は自分の体を変えるチャンスと思っていました。

そして人生できっと最後であろう二度目の出産を終えた時に自分の体を変化させる

「何か」をしたいと思いSNSで見つけたのがバランスボールを使ったエクササイズでした。

mayaparkを選んだ理由

産後に出会ったバランスボール。

バランスボールで弾むのがとても楽しく、気持ち良かったのでとにかく色々な先生のレッスンを
受けてみたくて、検索して見つけた先生のレッスンを片っ端から受けました。

その中でマヤさんのレッスンはテンポもよく、雰囲気もよく、運動した感もしっかり感じられ
レッスンがとても楽しかったです。

バランスボール自体を楽しいと感じ、マヤさんのレッスンもとても良い。
そこにマヤさんから「イントラなりませんか？」と養成講座を勧められたら
育休中で時間もまあまああったわたしには断る理由がなかったです。

講座の感想

毎回の講座はとても楽しかったです。
そして宿題を家でコツコツやる3ヶ月で体力がつきました。

さらに講座が終わった後にも活かせることをたくさん学べました。

自分の中に一つ新しい強みが増えた感覚を持てました。
この歳でしかも子どもを産んだ後に、
こういう経験ができるんだ！という驚きがありました。

講座の良かった点

講座を申し込む前に本当に自分がイントラになれるのかと半信半疑でした。

その質問をマヤさんにぶつけてみると「誰でもできるようになる！」と力強く答えてくれました。

そしてその理由が講座が始まってわかりました。
誰でも身につくように工夫されてるレッスン内容とレッスン日以外でも
続くマヤさんとのオンラインのやりとり。

不安があれば、いつでもしっかりと答えてくれました。

そしてバランスボールのこと以外でも母であり、妻でもあるマヤさんから得られる情報が多かった！
バランスボールも楽しいけど、マヤさん自身が楽しくて、深みのある方で出会えて良かった。

そしてマヤパークを通して出会った、他のイントラや仲間たちと出会いもとても価値のあるものです！

・講座を受けて自分の中で変化したこと

以前は体の不調を年のせいにしていたけど、そうではないことがわかったので
改善できるように色々と取り組むようになり成果も現れていると思います。

生活や仕事の中で姿勢に気をつけるようになりました。
そして、家にある子どものとおせんぼの柵が格段に跨ぎやすくなりました！😁

他人の姿勢や動き方等を観察してしまうようになりました。笑
勝手に相談されたらどんなアドバイスしようかなとお節介に考えていることもあります…。

改善してほしい点

ないです。

これから学ぼうとしている方へ

育休中にチャレンジするにはもってこいだと思います。

今現在、復職しましたが一人目の復職の時の方が歳は若く体力もあったはずなのに、
二人目の復職の今の方が体力に余裕を持って生活できています。

そして保育士という職業柄、以前は色々と体の不調を感じ医療機関にお世話になることもありました。

しかし今は自分の不調のサインを感じたらマヤパークで教えて頂いたことを活かして
不調のサインが大きくなる前に自分で対策をとって対処して生活しています。

資格取得後にレッスンをやる予定がなくても、自分の今後の人生を
軽やかに生きていく為であっても受ける価値が絶対あります！